Наши объединенияНаши новости«Форт Боярд»Всем желающим воспитанникам центра «Россия Молодая» 25 марта была предоставлена уникальная возможность погрузиться в удивительную атмосферу игры по мотивам телешоу... Подробнее »Литературно- музыкальная композиция «Родом из детства»Сколько на свете живет доброты?Думал об этом когда- нибудь ты?Добрая сказка, доброе дело,Добрые люди красивы и смелы.В мире живет и... Подробнее »Ориентирование в Екатерининском парке13 апреля приглашаем Всех любителей ориентирования в Екатерининский парк на открытые старты! Старт свободный по приходу участников с 11.00 до... Подробнее » |
Ритмика - как и зачем
Капоэйра - путь к уверенности в себе
|
Занятия ритмикой включены в программы дошкольного и раннего школьного обучения в качестве самостоятельной дисциплины. На этих практических занятиях, которые очень схожи на уроки танцев, акцент ставится на восприятие ритма. Основной целью занятий является обучение детей правильному и адекватному восприятию музыки, выражению эмоций посредством движений.
Занятия традиционно начинают с разминки. Это могут быть как обычные упражнения, которые используются в фитнесе, так и специальные танцевальные движения под музыку. Вторая часть тренировки включает в себя отработку основных приемов капоэйры. Затем наступает наиболее зрелищный этап тренировки. В центр кругу капоэйристов выходят два противника и начинают особый танец, в котором захваты, стойки, шаги, приседы, уклоны, прыжки, выпады и даже сальто сменяют друг друга. В большинстве случаев соприкосновения игроков не происходит, а атаки и выпады всего лишь являются угрозой. Тем не менее, об условиях поединка (боевой или бесконтактный) принято договариваться заранее.